人进入更年期后所表现的出来的一些不适,主要是以神经系统症状为多,常见的有彤彤,头晕,目眩,耳鸣,四肢麻木,疲乏,注意力不集中,近记忆力减退,工作效率下降等等。

    睡眠障碍也是更年期常见的主诉,以失眠为多见。了表现为不能入睡,或入睡后极易景雄而不能再度入睡,或多梦,重者彻夜不眠,服用安眠药也不能奏效。由于失眠患者常常感到疲劳和焦虑,焦虑又加重失眠的程度,形成恶性循环。

       引起失眠的原因很多,在现代快节奏的竞争社会中,各个年龄段的男子或妇女,尽管健康状况良好,一会因为工作紧张,认识问题或其他多种原因而偶尔失眠,更年期妇女失眠的原因一方面是因为潮热发作或对睡眠干扰所致,另一方面也与体内雌激素水平不足有关。因为雌激素对大脑皮层有抑制作用。雌激素缺乏时,大脑的抑制过程减弱,兴奋过程相对过高,两者的平衡装填遭到破坏,变表现为失眠,有研究表明,采取雌激素治疗后,睡眠时间将会延长。

       女性更年期是由于雌激素缺乏而引起的,通常会有更年期失眠,更年期烦躁,更年期瘙痒,更年期抑郁,更年期潮热,更年期盗汗等等更年期综合症,专家建议通过外用补充身体所缺的自然雌激素是最安全也最根本的治疗方法

2015年04月21日

更年期女性为什么容易失眠

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